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参加户外拓展训练的注意事项


为了保证培训效果,保障参训学员的安全,请您认真阅读并遵守以下相关说明:

一、心理要求

拓展训练营训练是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则,来设计整个培训课程,所以参训学员无须有超强体能,只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。

二、健康要求

1)患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发性疾病者;

2)患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者。

上述状况将不被接受户外训练申请,健康状况如因个人隐瞒而出现的事故,后果自负;如有准妈妈、分娩未足三个月、正在服药等特殊情况,需在户外训练开始前与培训师进行沟通,培训师会酌情进行调整,尽量不要参与。

三、纪律要求

1)所有参训学员必须在规定的时间到达指定集合场地;

2)所有参训学员必须服从培训师及助教的安排与指挥,不经培训师及助教许可,不得擅自离开受训场地进行其它与培训无关的活动

3)受训期间所有参训学员严禁酗酒、赌博、使用毒品及服用影响神志清醒药品及其它任何违禁药品;

4)课程进行期间所有参训老师严禁抽烟、接打手机和吃零食、随意进出场地等行为;

5)个人物品需自行保管,请勿随意放置,否则丢失自负;

6)凡培训中有互动性练习,所有参训学员必须按照培训师要求操作,不得擅自违反或退出;对于拒不配合者,教练员可责令其退出培训。

四、装备要求

1)请穿着较为休闲的长袖长裤类服装;

2)请穿着舒适的旅游鞋或运动鞋;

3)女士请勿穿裙装和高跟鞋;

4)可自备水杯等私用物品。

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